上野優佳の父親の正昭さんは元国体選手で現在はフェンシング部の顧問

日本フェンシング界で注目を集める上野優佳さんは、2024年のパリ五輪で銅メダルを獲得した若手実力派選手です。
その活躍の背景には、父親である上野正昭さんの存在が大きく影響しています。

上野優佳さんの父親は元国体選手として活躍し、現在は高校フェンシング部の指導者としても知られています。
さらに日本代表経験者のコーチも務めた実績があり、フェンシング強豪県と呼ばれる大分県の競技力を支えてきた人物でもあります。

娘に対しては厳しくも温かい指導を続け、幼少期からの練習環境や家庭の在り方が、現在の上野優佳さんの土台を形作ってきました。
本記事では、そんな上野優佳さんの父親との関係や影響について詳しく解説していきます。

記事のポイント

①：上野優佳さんの父親が元国体選手である背景

②：高校や代表レベルでの指導者としての実績

③：家庭内での指導や家族との関係性

④：大分県フェンシング界への貢献と影響力

上野優佳の父親はどんな人物か解説

上野優佳の父親は元国体選手
高校フェンシング部の指導者として活躍
日本代表経験者のコーチも務める
フェンシング強豪県・大分を支えた存在
厳しくも温かい指導で娘を支える

上野優佳の父親は元国体選手

上野優佳さんの父親である上野正昭さんは、かつてフェンシングの国体選手として活躍した経歴を持っています。現在でも地元・大分県で指導者として活動を続けており、娘である優佳さんの競技人生に大きな影響を与えてきました。

フェンシングの国体とは、各都道府県の代表選手が競い合う全国的なスポーツ大会です。その中でも上野正昭さんは、大分県代表として出場し、優れた成績を残したと伝えられています。この実績は、上野家においてフェンシングという競技が特別な存在であったことを裏付けるものです。

優佳さんがフェンシングを始めたのは小学校2年生の頃。正昭さんの影響で自然とフェンシングに親しみ、兄の優斗さんとともに練習を重ねていきました。幼い頃から厳しい練習に取り組んできた優佳さんは、泣きながらも懸命に剣を握り続けたと言われています。特に兄とのライバル関係は強く、負けることに対する悔しさが成長を後押ししました。

一方で、元国体選手の父親を持つことにはプレッシャーも伴います。技術的なハードルの高さだけでなく、「親の期待に応えたい」という気持ちが、時に精神的な負担になることもあります。それでも、上野家ではこのプレッシャーをポジティブに転換し、支え合いながら乗り越えてきました。

現在では、正昭さんの指導の下、上野優佳さんは国内外の大会で数々の実績を挙げ、ついにはオリンピックメダルという快挙を達成しています。まさに、国体選手だった父親の情熱と経験が、次世代へと確実に受け継がれている好例と言えるでしょう。

高校フェンシング部の指導者として活躍

上野正昭さんは、現在大分県立別府翔青高等学校で教員を務める傍ら、フェンシング部の顧問としても活動しています。この学校は、優佳さん自身が一度進学した高校でもあり、上野家との関わりが非常に深い場所です。

正昭さんが高校でフェンシング部を指導しているのは、競技経験を次世代へ伝えるという明確な目的があります。教員としての立場を活かし、フェンシングの基礎から精神的な心構えまで幅広く指導。単なる技術指導ではなく、人間教育としての側面も大切にしていることがうかがえます。

彼の指導方針は、選手の個性を尊重しつつも、勝負に対する厳しさを持ち続けるというバランスが取れたものです。部員たちには「苦しい時ほど冷静に」という言葉をかけることも多く、このフレーズは後に娘・優佳さんの座右の銘となりました。

また、正昭さんの教え子の中には、全国大会へ出場するレベルにまで成長した選手もおり、地域のフェンシングレベル向上に大きく貢献しています。学校単位の部活動が全国の舞台で存在感を示すには、指導者の力が欠かせません。その意味で、正昭さんの存在は極めて大きいといえます。

とはいえ、部活動の指導と教員業務を両立するには相当な努力が求められます。練習時間の確保、選手との個別対応、遠征の調整など、多くの業務をこなす必要があるからです。それでも継続できているのは、フェンシングへの深い愛情と、若者の成長を支援したいという強い信念があるからでしょう。

高校の現場で地道に育成を続ける姿勢は、地元だけでなく全国のフェンシング関係者からも高く評価されています。

日本代表経験者のコーチも務める

上野正昭さんは、高校の指導にとどまらず、過去には日本代表クラスの選手のコーチも務めた経験があります。地元・大分を中心に、フェンシング界で信頼される存在としてその指導力を認められてきました。

代表クラスのコーチを任される背景には、豊富な競技経験と、冷静かつ的確なアドバイスができる指導スタイルがあります。多くの選手が、大舞台での緊張や重圧を乗り越えるための心の支えとして、正昭さんの助言を頼りにしてきたことは、関係者の証言からもわかります。

特に技術面では、基本動作の徹底から試合運びの戦略に至るまで、論理的で再現性の高い指導が特徴です。感覚的ではなく、誰にでも伝わるような方法で教えるため、選手側も理解が早く、パフォーマンスの安定につながります。

一方で、代表選手へのコーチングには常に高い責任が伴います。国際大会では一瞬の判断ミスが命取りになるため、精神的なタフさも求められます。正昭さんは、過去の経験を活かし、選手の心理状態を冷静に観察しながらサポートしてきました。

また、コーチとしての実績を活かし、地域のジュニア育成にも力を入れています。代表レベルの知見を地元の若手にも還元する姿勢は、まさに「フェンシング文化の継承者」と言えるでしょう。

このように、上野正昭さんは一貫して現場に根差しながら、エリート選手にも対応できる稀有な存在です。娘・優佳さんの成功も、こうした指導力と背景があってこそと考えられます。

フェンシング強豪県・大分を支えた存在

上野正昭さんは、フェンシング強豪県として知られる大分の発展に大きく貢献してきた一人です。今でこそ大分県は複数の五輪メダリストを輩出していますが、その基盤を作ったのは、平成初期から活動してきた指導者たちの努力にほかなりません。

1990年代初頭、大分県では福山一夫さんが体育協会事務局長に就任し、マイナー競技の強化に着手。その一環として、他県で活躍していたフェンシング経験者を招聘し、地元選手の育成に取り組みました。このとき、上野正昭さんも重要なメンバーとして加わっています。

当時の大分はフェンシング後進県であり、国体でも最下位になるなど苦戦が続いていました。ところが、正昭さんや江村宏二さん（元日本代表監督）らの尽力により、競技レベルは飛躍的に向上。1992年には成年男子の部で初優勝を果たし、それ以降も7回の総合優勝を成し遂げるなど、強豪県としての地位を築きました。

上野さんは、この流れの中で学校指導とクラブ指導の両面を担い、地元ジュニアの発掘と育成を推進。後進の育成に尽力しながら、娘の優佳さんのような国際的選手も育てています。

もちろん、地方で競技力を維持するには継続的な支援が欠かせません。その中で、県立フェンシング場の設置や育成システムの整備にも関与しており、今では小学生から高校生までが体系的に学べる環境が整っています。

上野正昭さんは、単なる一指導者ではなく、フェンシングという競技を大分に根付かせ、文化として育ててきた中心人物の一人なのです。

厳しくも温かい指導で娘を支える

上野正昭さんは、娘・優佳さんに対して非常に厳しい一方で、深い愛情を持って指導してきました。単に親子というだけではなく、師弟としての関係性が強く、練習の場では妥協を許さない姿勢を貫いています。

具体的には、幼少期からハードなトレーニングを課し、泣きながら練習する姿も日常的だったといわれています。特に兄・優斗さんとの対戦で負けた時の悔し涙が、彼女の成長を加速させる要因となりました。

一方で、常に叱るだけではなく、精神的なフォローにも配慮していた点が特徴的です。例えば、敗戦で落ち込んでいた時には「苦しい時ほど冷静に」と声をかけ、試合中のメンタルバランスを保たせました。この言葉は、優佳さんの座右の銘となり、パリ五輪でもその精神力が銅メダル獲得につながったと言われています。

また、試合前の戦略や相手の癖についても父娘で入念に分析し、親子だからこそできる細かなサポートが試合の勝敗を左右してきました。こうした家庭内の連携は、一般の選手には得られない大きな強みです。

とはいえ、親が指導者であることには難しさも伴います。感情的になりすぎないことや、公私を分ける意識が不可欠です。上野さんはそのバランスを保ち、時には第三者に練習を委ねることもあったと言われています。

このように、上野正昭さんの厳しさと優しさは、娘の競技人生において不可欠な存在となっています。選手としてだけでなく、人間的にも大きく成長させる力を持った父親といえるでしょう。

上野優佳の父親との関係と影響

幼少期から父の指導で競技開始
兄との競争心を育んだ家庭環境
合言葉「苦しい時ほど冷静に」
父親の助言が転機になった中学時代
東京五輪後の成長にも父の支えあり
フェンシング一家としての強みと絆

幼少期から父の指導で競技開始

上野優佳さんがフェンシングを始めたのは、小学2年生のときです。そのきっかけとなったのが、父親である上野正昭さんの存在でした。正昭さんは元国体出場経験を持つフェンシング選手であり、現在は高校のフェンシング部顧問としても指導にあたっています。自宅でも、地域のクラブでも、常にフェンシングが身近にある環境で育ったことが、彼女の競技人生の出発点となりました。

大分県別府市にある自宅の庭には、簡易的な練習スペースが設けられており、子どもたちは日常的に剣を握っていました。当時、優佳さんは遊び感覚でクラブ練習に同行していましたが、いつの間にかウォーミングアップから本格的な練習へと移行し、自然な流れでフェンサーとしての道を歩み始めたのです。

父の正昭さんは、娘に対して厳格な指導者でもありました。フォームの確認や反応速度の鍛錬など、基本動作を徹底的に叩き込む方針を貫きました。ときには泣きながら練習することもありましたが、それでも手を抜くことはなかったと言われています。こうした経験が、彼女の競技力と精神力を大きく育てました。

一方で、家庭という場で親子の信頼関係も築かれていたことから、厳しい指導の中にも深い愛情が込められていたのは間違いありません。練習が終わった後には褒め言葉や食事でのフォローがあり、競技に向き合うモチベーション維持に繋がっていたと考えられます。

このように、幼少期から家庭と競技が一体となった環境の中で、上野優佳さんは自然とフェンシングの世界に入り、強くなっていったのです。

兄との競争心を育んだ家庭環境

上野優佳さんの家庭では、2歳年上の兄・上野優斗さんもフェンシング選手として活躍しており、幼いころから兄妹で競い合う環境が整っていました。この兄妹関係が、優佳さんの強い競争心と負けず嫌いな性格を形作った要因のひとつです。

兄の優斗さんは、小学2年生のときにフェンシングを始め、各種大会で好成績を収める有望選手でした。彼の存在は、常に優佳さんの目標であり、壁でもあったのです。練習や家庭内の勝負ごとで兄に負けるたび、優佳さんは悔し涙を流していたといわれています。兄の強さに刺激を受けながら、自然と「次こそは勝ちたい」という思いが芽生えていきました。

このような環境では、家族全体がフェンシングを軸にした生活スタイルを形成します。両親ともにフェンシング経験者であるため、技術的なアドバイスやメンタル面の支援が常に提供されていました。日常会話の中でも、試合や練習に関する話題が多く、フェンシングを特別なものではなく“日常の一部”として捉えることができた点も、成長の土壌となりました。

また、兄妹で同じエア・ウォーター株式会社にアスリート社員として所属する現在でも、切磋琢磨する関係は続いています。競技レベルが近いからこそ、互いに刺激を与え合い、高め合うことが可能なのです。一般的な選手に比べ、身近にライバルがいる環境は、日々の練習の質を自然と引き上げます。

つまり、兄との競争は単なるライバル意識ではなく、優佳さんのフェンシング人生を形作る中心軸でした。この家庭環境こそが、彼女を日本を代表する選手へと導いた原動力といえるでしょう。

合言葉「苦しい時ほど冷静に」

「苦しい時ほど冷静に」。この言葉は、上野優佳さんにとってただの励ましではなく、競技人生の中核をなす合言葉です。父親の上野正昭さんが繰り返し伝えてきたフレーズであり、彼女がどんな困難な場面に立たされたときにも心の支えとなってきました。

この言葉が生まれた背景には、過去の敗戦や緊張による失敗があります。たとえば、優佳さんが中学生の頃、重要な試合で敗北したあと、人目を避けてタオルをかぶりながら涙を流したというエピソードがあります。そのときにかけられたのが、この「苦しい時ほど冷静に」という一言だったとされており、それ以降この言葉が座右の銘のように根付いたのです。

実際、国際大会や五輪といった大舞台では、技術以上にメンタルの強さが問われます。相手の攻撃を冷静にかわし、タイミングを見極めて突く判断力は、平常心なくしては発揮できません。パリ五輪の団体戦でも、緊迫した試合展開の中でこの精神が発揮され、1点差での銅メダル獲得に大きく貢献したといえるでしょう。

こうした合言葉を持つことには、いくつかのメリットがあります。まず、思考の軸がぶれず、自分らしいスタイルを維持できる点です。また、プレッシャーに飲まれがちな場面でも、冷静さを保ちやすくなります。一方で注意したいのは、無理に冷静を装おうとすると感情を抑え込みすぎて逆に集中を欠くこともあるため、バランスが重要です。

このように、「苦しい時ほど冷静に」は精神面の強化だけでなく、優佳さんの競技スタイルそのものに影響を与えてきました。単なる言葉ではなく、実践の中で磨かれてきた家族の知恵とも言えるでしょう。

父親の助言が転機になった中学時代

上野優佳さんの成長において、中学時代は大きなターニングポイントでした。この時期、他校のライバルに敗北し、精神的に大きく落ち込んだことがあります。その試合は本人にとって「絶対に勝てる」と自信を持って臨んだもので、結果としての敗戦はショックそのものでした。

そのとき支えとなったのが、父親・上野正昭さんの冷静な助言です。「この悔しさを忘れるな」「ここがスタートだ」と伝えられた優佳さんは、その言葉をきっかけに自分自身と向き合い、練習の質を見直すようになります。

父親の指導は、単に技術を教えるものではなく、自己分析を促すスタイルでした。どこでミスが起きたのか、なぜ相手に対応できなかったのか。そうした問いを娘に投げかけ、自ら答えを見つけさせることで、主体的な選手へと導いていったのです。

さらにこの時期、優佳さんは体力面の基礎づくりにも重点を置き始めます。技術の前に身体を作るという考え方も、父の影響によるものです。フォームの見直し、瞬発力トレーニング、試合中のスタミナ配分など、競技者としての完成度が一段階上がる土台がこの時期に築かれました。

親のアドバイスがなければ、あの敗戦を「ただの挫折」として終えていた可能性もあります。しかし、父の冷静な声かけと的確な助言があったからこそ、優佳さんはその悔しさをバネにし、以後の飛躍へとつなげることができました。

中学時代のこの経験が、彼女を「強くなるための悔しさ」に目覚めさせた原点といえるのです。

東京五輪後の成長にも父の支えあり

2021年の東京五輪は、上野優佳さんにとって初のオリンピックでした。個人・団体ともに6位入賞という素晴らしい結果を残しましたが、本人にとっては「なぜ勝てたのか分からない」という複雑な思いもあったようです。この自己分析の曖昧さが、彼女にさらなる進化を促すことになります。

大会後、次に目指すべき目標は2024年のパリ五輪でした。しかし、その過程は決して順風満帆ではありません。プレッシャーや結果への焦りから、攻撃も防御も過剰になり、自身のスタイルを見失っていた時期もあったと伝えられています。

そのような迷いの中、再び手を差し伸べたのが父親の上野正昭さんです。彼は「やられても良いから自分の剣を貫け」とアドバイスし、娘に本来のスタイルを取り戻すよう促しました。相手を恐れるのではなく、自分の得意な戦術に集中する。そうすることで、優佳さんは再び自信を取り戻し、試合の内容にも安定感が出るようになっていきます。

この助言は、単なる技術的な調整ではなく、選手としてのアイデンティティを再確認するものでした。「自分はどう戦いたいのか」「勝ちたいだけではなく、納得のいく内容で戦えているか」――これらの問いを見つめ直す機会となったのです。

さらに、父との会話の中で「初心に帰ることの大切さ」も再認識したと言われています。幼少期に感じたフェンシングの楽しさや、兄との競争で燃えていた情熱。そういった原点を思い出すことで、肩に乗っていた重圧も少しずつ和らいでいきました。

その結果、2024年のパリ五輪では団体戦で銅メダルを獲得し、日本女子フェンシング界に新たな歴史を刻むこととなります。東京大会後の迷いと再生、その背後には常に父親の存在がありました。経験豊富な指導者として、また誰よりも娘を理解する家族として、上野正昭さんの支えがあったからこそ、優佳さんはさらなる高みへと到達できたのです。

フェンシング一家としての強みと絆

上野優佳さんの家庭は、まさにフェンシング一家と呼べる特別な環境です。父・正昭さんは国体出場経験を持つ指導者、母・瞳さんもフェンシング経験者、そして兄・優斗さんも現役のフルーレ選手として活躍しています。家族全員が競技に携わるという環境は、日本でも非常に珍しいケースです。

こうした家庭環境が与える影響は非常に大きく、まず情報の質と量が圧倒的です。日々の会話で自然と技術的な内容が飛び交い、ちょっとした映像やニュースからも、競技への気づきを得ることができます。技術や戦術、さらには試合でのメンタルの作り方に至るまで、リアルタイムで家族全員が知識を共有できるというのは大きな強みです。

また、家族が選手の気持ちを理解しやすいという点も重要です。スランプ時の不安や、勝利後の高揚感に対する理解が深いため、適切なタイミングで適切な声かけができる環境にあります。例えば、父親がアドバイスをし、母親がメンタル面をサポート、兄が同じ立場の選手として共感を示すなど、それぞれの役割分担も自然とできているのです。

一方で、フェンシング一家だからこそ生まれる葛藤もあります。競技に対する期待値が高くなりすぎたり、親子間で緊張感が生まれることもあるでしょう。しかし上野家では、それぞれが信頼とリスペクトを持って接しているため、大きな衝突にはつながっていないようです。

加えて、兄・優斗さんと同じ企業（エア・ウォーター株式会社）にアスリート社員として所属していることも、兄妹としての絆をより強固にしています。練習や遠征、日常の働き方までを共有できる関係性は、モチベーションの維持やパフォーマンスの向上に直結します。

フェンシング一家という背景は、単なる話題性にとどまりません。競技を取り巻く環境を豊かにし、選手自身の成長を支える重要な要素なのです。家族の絆がそのまま競技力へと転化する、この上野家の形は、理想的なアスリートファミリーのモデルと言えるでしょう。